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Banco reto e outros itens essenciais para o supino

Quem busca por músculos na parte superior conhece a importância do supino, afinal é um dos exercícios mais emblemáticos das academias. Ele se trata de uma movimentação completa que atua no peito, braço e ombro. Para que seja executado de maneira correta e ofereça os melhores resultados, é indispensável contar com os equipamentos corretos. Conheça os itens essenciais no supino.

Estação de musculação

Sem dúvidas a estação de musculação é o equipamento mais completo para a realização do supino, afinal conta com todo o apetrecho necessário, como a mesa supino fixa nos demais equipamentos. No entanto, seja por seu tamanho ou qualquer outro empecilho, nem sempre ela está presente nas academias. Outros itens podem substituí-la com maestria, basta se exercitar de maneira correta. 

Banco reto supino

O banco reto é o exemplar mais básico, mas cumpre muito bem a função a qual é destinado. O banco supino conta com estrutura resistente, forração em espuma e cobertura com courvin costurado, para garantir o suporte de peso, durabilidade e uma limpeza facilitada. Também existe a variação de banco reclinável supino, que oferece 7 posições e pode ser usado para diversas outras técnicas, como o pull over.

Barras, anilhas e suporte

Para usar o banco academia é preciso possuir pesos. O trio essencial é a barra, anilha e o suporte, eles ajudam a segurar, acrescentar peso e ainda manter a segurança enquanto trabalha dos músculos superiores. Todos esses itens também são usados em outros exercícios, por isso são investimentos certeiros para academias de todos os portes. Para que o resultado do supino seja garantido, é preciso contar com um equipamento de qualidade e segurança, como os oferecidos pela Touch and Go. Não deixe de conferir as novidades para deixar os treinos mais proveitosos e prazerosos, com pagamento facilitado, atendimento personalizado e entrega rápida.

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A Touch and Go é uma loja 100% brasileira, fundada em 2016. Nossa missão é fornecer produtos de alta qualidade e durabilidade, para seu Box de Crossfit!

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